医治失眠有偏方吗？ 临睡前，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，10个手指头同时弹击抬起的后脑勺，使自己听到“咚咚”的响声。弹击到自觉微累为止。停止弹击后，头睡枕上，两手自然安放于身两侧。每晚尝试这一独特方法便很快进入睡眠。 2021-10-09
中医的失眠用药 中医治疗失眠已经有上千年历史，其方法众多、效果明显、操作安全，受到了广大失眠患者的青睐。其中，仅药物治疗就包含着众多方法，而且其用药讲究，无论是单方还是复方都能达到预期的治疗效果。 2021-10-09
替代疗法如何治疗失眠？ 专家介绍说，替代疗法是由西方国家划定的常规西医治疗以外的补充疗法。它包括了顺势疗法、按摩疗法、冥想疗法、催眠疗法、香味疗法、维生素疗法等众多方法，就连传统的草药和针灸也包括在内。 2021-10-09
五种中医关于失眠的治疗手段 肝郁化火型失眠的治疗：予龙胆泻肝汤（龙胆草、黄芩、山栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、生甘草合理配比）；番泻叶泡水当茶饮；针刺取风池、百会、印堂、太阳、肝俞、头维、合谷、行间等穴，用泻法。 2021-10-09
治失眠的药利弊对比 众人皆睡我独醒的痛苦感绝不亚于屈原的“众人皆醉我独醒”。不要认为这是无稽之谈，确有严重失眠的患者出现焦虑、抑郁情绪，进而发展成焦虑症、抑郁症，甚至最终产生轻生念头。 2021-10-09
有效控制失眠的疗法 正常人在上床后的30分钟内就能悄然入睡，且能够将睡眠时间维持在4~10小时。但这种状态，失眠患者难以达到，他们上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持长时间的睡眠状态。 2021-10-09
抑郁性失眠中药治疗注意事项 专家称，服用中药进行抑郁性失眠时往往用到葡萄柚、白芍、当归、银杏、贯叶金丝桃、柴胡、佛手、人参、郁金、茯苓、百合、甘草、小麦、合欢皮、芡实、桑甚等药物，虽然多数是没有食物禁忌的，但并不排除其中的几种是不适合某些人服用的。 2021-10-09
治疗老人失眠从化解忧郁开始 老人是疾病的重要攻击对象之一，可能被关节炎、气喘、心脏病等生理疾病“侵入”，也可以被忧郁症、焦虑症等精神方面障碍“偷袭”。相比生理疾病造成的失眠，精神方面障碍导致的失眠情况更容易被人忽视，特别是忧郁影响下的情况。 2021-10-09
