病情不明确怎样食疗失眠？

眠可以药疗也可食疗，虽然很多食疗方法都主要是针对某种具体症状进行改善，但在众多饮食疗法中也不乏具有普遍睡眠改善性质的食品。这个消息相信能够给病情尚未明确的失眠患者带去福音。

2021-10-07