调理五脏预防失眠

机体的健康与脏腑功能有着密切联系，就比如失眠，其虽然由大脑控制，但和人体的五脏都有关系。正因如此，从心、肝、脾、肺、肾五脏的调理着手是可以预防失眠的。

2021-10-08