治疗抑郁症的自我调节方法

治疗抑郁症美食帮你忙：治疗抑郁症，可以从日常饮食开始着手。平常可以适当多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症很有帮助。

2021-10-13